Pierre
DUKAN. Je ne sais pas maigrir. Ma solution en 4 étapes pour maigrir
durablement. Flammarion, Paris: 2000.
Prix: 10
€. Commande
- Message [L116] Bon état.
Un régime à quatre temps pour en finir avec la valse du poids. Nom de
code : le plan 'protal'. Fruit de vingt années de recherche, il est à
base de protéines naturelles et s'adresse à toutes celles et ceux qui
ont maigri souvent, trop souvent. La méthode est expliquée clairement :
théorie, pratique, notion de nutrition, recettes en fonction de l'âge.
Il vous reste à entrer dans la danse, le plaisir fait aussi partie de la
cadence.
2.
JOSETTE
LYON. Les aliments. Les connaître, les choisir, les utiliser. ENCYCLOPÉDIES
ET CONNAISSANCES PARIS 1978 380 pp GRAND IN8 Cartonnage éditeur illustré
Nb illustrations n&b et couleurs. Prix: 10
€. Commande
- Message [L22] Bon état. Les besoins de l'organisme ; Les sept catégories de
nutriments ; Les cinq catégories d'aliments ; Les boissons ; Aromates,
condiments, épices ; Conserves, surgelés ; La répartition des aliments dans la
journées ; L'alimentation selon les âges, les activités et les saisons ;
Appendices.
3.
Esther V
SCHÄRER-ZÜBLIN (direction de). L'alimentation au fil du gène.Fondation
Alimentarium Nestlé. Musée de l'alimentation : 1999. Un volume à couverture
cartonnée souple illustrée, 200 pages, 25 x 23 cm avec photos et illustrations
noir et blanc et couleur.
Prix: 10
€. Commande
- Message[M21CG62] Bon état.
4.
Jean ADRIAN. Clefs pour la diététique.Seghers : 1978. Un volume broché
à couverture cartonnée souple de couleur blanche, 224 pages 12 x 19 cm.
Prix: 6
€. Commande
- Message [N21CG42] État : bon.
5.
Stella et Joël de ROSNAY. La mal bouffe. Comment se nourrir pour mieux
vivre. Olivier Orban, Paris : 1979. Un volume à couverture cartonnée
souple, cartonnage éditeur illustré, 156 pages, 15 x 24 cm.
Prix: 5
€. Commande
- Message[N21CG17] Bon état.
6.
Erich MENDEN, Walraute AIGN.Votre poids idéal en 4 semaines. Un
régime sain. Chantecler : 1999. Un volume broché à couverture cartonnée
souple illustrée, 72 pages, 19 x 25 cm.
Prix: 6
€. Commande
- Message[N21CG45] Bon état. Ce livre
vous propose un régime équilibré et varié qui s'étale sur 4 semaines.
Vous y trouverez une recette délicieuse pour chaque repas de la journée.
Vous pourrez donc, pendant 4 semaines, vous régaler de bons petits
plats, sans avoir à vous préoccuper de votre poids. Vous avez atteint le
poids idéal ? La deuxième partie du livre vous apprendra à le maintenir.
Des tableaux contenant le nombre de calories, vitamines, protéines et
graisses des principaux aliments figurent à la fin du livre.
7.
Dr
Jacques LABESCAT. Maigrir. Ce qu'il faut savoir pour perdre du
poids définitivement en dix leçons. Collection En 10 Leçons.
Minerva: 1999. Un volume broché, 160 pages, 16 x 22 cm.
Prix: 8
€. Commande
- Message[L46]Bon état (8/10). ISBN 283070522X
8.
Sally LEWIS. Retrouver
sa silhouette après une grossesse. Marabout : 2003. Un volume
broché à couverture cartonnée illustrée, 128 pages 15 x 21 cm, nombreuses
illustrations couleur.
Prix: 6
€. Commande
- Message [N21CG69] Très Bon état (9/10).
Thème : Nutrition. Exercice. Beauté. Bien-être.
9.
COLLECTIF. Aliments Santé. Aliments Danger. De A à Z, guide pratique de
la nourriture saine. Sélection du Reader Digest : 1996. Un volume
relié à couverture cartonnée rigide illustrée sur fond de couleur bleue, 384
pages, 20 x 26 cm. Nombreuses illustrations couleur in et hors texte
Prix: 8
€. Commande
- Message [N21CG80] Très Bon état (9/10).
10.
Robert C ATKINS. La révolution diététique du Dr ATKINS. Traduit
de l'américain par Anne JOBA. Recettes et menus par Fran GARE et Helen
MONICA. Contrairement à beaucoup, le docteur Atkins recommande aux patients qui
désirent perdre du poids de manger à leur faim et sans se priver de quelque
nourriture qu'il soit. La suppression, plus ou moins totale, des hydrates de
carbone suffit à créer dans le corps un métabolisme nouveau. Ainsi la
machine, cessant d'être mobilisée pour l'élimination des sucres, brûle
toutes les graisses. En cela, le régime de ce docteur reconnu est une
découverte révolutionnaire.
France Loisirs : 1976. Un fort volume à couverture cartonnée rigide
illustrée, 332 pages, 15 x 23 cm.
Prix: 4
€. Commande
- Message [N21CG88] Bon état (8/10).
Buchet /Chastel : 1976. Un volume à couverture souple illustrée
couleur, 332 pages, 15 x 23 cm.
Prix: 5
€. Commande
- Message [CG127] Bon état (8/10).
11.
COLLECTIF. Vivez mieux. Mangez mieux. Sélection du
Reader's Digest : 1984. Un volume relié à couverture rigide illustrée
sur fond de couleur jaune, 416 pages, 20 x 27 cm, illustrations couleur
in texte.
Prix: 8
€. Commande
- Message [N21CG90] Bon état (8/10).
12.
Stella et Joël DE ROSNAY. La malbouffe. Comment se nourrir pour mieux
vivre. Olivier Orban : 1979. Un volume relié à couverture rigide
illustrée de couleur marron, 156 pages, 16 x 24 cm, illustrations
couleur in texte.
Prix: 5
€. Commande
- Message [N21CG93] Assez Bon état (7/10).
Ouvrage de bibliothèque. Jaquette collée sur le premier
plat.
13.
Elisa CELLI. Maigrir en mangeant des pates. Perdez 5 kilos en 14
jours et restez mince pour toujours. Michel Lafon, Carrère :
1985. Un volume relié à couverture cartonnée rigide illustrée couleur
sur fond blanc, 256 pages, 15 x 24 cm.
Prix: 20
€. Commande
- Message [N21CG93] Bon état (8/10). Rare.
14.
Marie Christine DEFRUND. Nelly FOUKS. Le guide de tous les régimes.
Le catalogue détaillé des régimes pour vous aider à bien choisir.Collection "Référence pratique". Hachette : 2003. Un volume à
couverture cartonnée souple illustré, 334 pages, 18 x 23 cm, richement
illustrées, couleur.
Prix: 20
€. Commande
- Message [N21CG97] Très Bon état (9/10). Rare.
15.
COLLECTIF. Le contrat minceur. Contrex / Compagnie 12 :
1990. Un volume relié à couverture toilée rigide bleue, jaquette
illustrée sur fond de couleur bleue, 120 pages, 20 x 25 cm,
illustrations couleur in texte.
Prix: 8
€. Commande
- Message [N21CG93] Bon état (8/10).
16.
Herbert M. SHELTON. Les combinaisons alimentaires et votre santé.
Pour bien digérer, les menus dissociés à la portée de tous.
Collection "Le système hygiéniste". Courrier du Livre: 1968. Un
volume broché à couverture cartonnée souple de couleur orange, 126
pages, 14 x 18 cm,
Prix: 7
€. Commande
- Message [CG181]
Etat : Bon (8/10).THEME
: Pour bien digérer les menus dissociés à la portée de tous LA
CLASSIFICATION DES ALIMENTS / LES COMBINAISONS D'ALIMENTS / LA DIGESTION
"NORMALE" / LE REPAS DE PROTÉINES / LE REPAS D'AMIDON / LE REPAS DE
FRUITS / LA PRÉPARATION DES MENUS / LE « REMÈDE » A L'INDIGESTION /
L'INSTITUTION HYGIÉNISTE.
17.
Dr
Nicolas LE BERRE. Le lait. une sacré vacherie? Observations,
réflexions, expérimentations. Flers, Editions Equilibres
aujourd'hui: 1991. Un volume broché à couverture cartonnée souple
illustrée couleur, sur fond bleu, 126 pages, 15 x 21 cm,
Prix: 12
€. Commande
- Message [CG144]
Etat :Très Bon (9/10).
L'auteur, après quelques années d'exercice de médecine de
campagne, comprend que la maladie, dans l'acceptation occidentale
officielle n'est qu'un découpage mental d'une perturbation biologique
très profonde qui se manifeste dans tous les plans de notre être. Ces
quelques pages sur le lait et les produits laitiers sont le prolongement
de sa propre guérison. Désirant partager cette merveilleuse expérience
avec ses patients, il rencontre des obstacles, des résistances, tant
intellectuelles que sociales ou sensorielles, qui lui permettent de
mesurer la force des habitudes. Le but de ce livre est de faire fondre
ces obstacles, de démontrer que le lait de vache n'est pas du tout un
aliment offert à l'homme par la nature. A partir de trois points de
départ bien différents, un solide trépied, l'auteur nous amène à
partager son points de vue qui nous paraît alors être une simple
évidence quel que soit le chemin auquel nous ayons été le plus sensible:
- l'observation de la nature et du règne animal, - l'étude
nutritionnelle tout à fait cartésienne du lait à la lumière des
connaissances actuelles de biologie humaine, - l'expérience clinique
relatée ici à travers de multiples observations de patients... qu'il
vous reste à compléter par la vôtre si vous le jugez utile. Pour vous
aider, des aliments de substitution vous sont suggérés, dans le même
esprit, l'auteur vous permet de comprendre quels produits laitiers
utiliser et comment... si vous y tenez encore un peu.
18.
Raoul MILLE. Gros et heureux de
l'être. Jean-Claude SIMOEN: 1978. Un volume broché à couverture
cartonnée souple illustrée couleur, 235 pages, 14 x 21 cm,
Prix: 5
€. Commande
- Message [N21CG119] Assez Bon état (7/10)
19.
Jacques MITTLER. Introduction à la
macrobiotique. Collection "Santé naturelle". Edition
Dangles : 1985. Un volume broché à couverture cartonnée souple
illustrée, sur fond de couleur orange, 190 pages, 14 x 18 cm.
Prix: 5
€. Commande
- Message [N21CG93 CG115] Très Bon état (9/10).
20.
Robert MASSON. Super régénération par les aliments miracle. Santé,
beauté, longévité, athléticité, sexualité. Albin Michel: 1982. Un volume broché à couverture souple, illustrée
couleur sur fond bleu, 422 pages, 14 x 21 cm.
Prix: 20 €.Commande - Message
[CG144]
Etat : Bon (8/10)RARE